Artigos

A guía completa para principiantes da dieta ceto para a perda de peso. Que é un plan de dieta cetoxénica? En que consiste o plan? Fundamentos e regras. O papel da proteína. Como comer máis verduras. Alimentos que non se deben comer. Cousas ás que prestar atención. para que serve/ Opcións.

Exercicios físicos para perder peso no estómago e os lados na casa: exercicios matinais, un complexo para principiantes, exercicios aeróbicos e de intervalo.

Regras básicas para unirse a unha dieta para a perda de peso 6 pétalos. Como facer unha dieta e como saír dela. Que facer en caso de avaría: recomendacións útiles.

A esencia e as regras da dieta 6 pétalos para a perda de peso. Vantaxes e desvantaxes, contraindicacións. Que alimentos poden incluírse na dieta e que non poden. Menú e receitas, saíndo da dieta, resultados.

Os sistemas de subministración de electricidade cunha supremacía na dieta da proteína (Dukan, Keton, Atkins) e a súa eficacia, o risco de dietas proteicas, unha lista de produtos proteicos, un menú de pouca calor durante unha semana e unha visión xeral detectable en proteínas.

Nutrición e cumprimento da dieta con gota. A lista de produtos e alimentos prohibidos que deben ser limitados. Dieta recomendada.